(Foto: Feuna)
La Universidad Nacional realiza la Semana de Conexión Mental con diferentes actividades tanto en modalidad presencial en la sede de Heredia, como de forma virtual con posibilidad de alcance a otras sedes.
Joselyn Pérez de la oficina de comunicación de la Feuna explicó que inicialmente la semana se planteó como un espacio para que los estudiantes puedan descansar un poco del semestre y se despejen de una forma activa.
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Las actividades están muy enfocadas en la actividad física y en salud mental.
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Detalle de actividades para próximas semanas:
Miércoles 3 de noviembre
8 a.m. Taller de Yoga (Complejo Artístico Recreativo)
9 a.m. Voluntariado, un acto de amor para fortalecer tu salud mental (Zoom)
Derechos humanos, un espacio de reflexión (Facebook Live SRCH)
10 a.m. Charla Ambientes de estudio saludable (Teams)
1 p.m. Torneo estudiantil de natación (Piscina Complejo Artístico Recreativo)
1:30 p.m. Taller Técnicas para manejo del estrés (Zoom)
2 p.m. Taller Mitos y realidades del ejercicio físico (Zoom)
4 p.m. Tarde de cine (aula 101 edificio Química)
Jueves 4 de noviembre
9:30 a.m. Clases de karate (Complejo Artístico Recreativo)
10 a.m. Actividad Autocuidado y salud mental (Asociación Historia- Zoom)
2 p.m. Retransmisión “VIVE LA ESCENA”. (Facebook Área Artística DPE)
Taller Belly Dance (Deck Ciencias Sociales)
Charla Bruxismo (Zoom)
4 p.m. Tarde de cine (Aula 101 edificio Química)
Viernes 5 de noviembre
9 a.m. – 3 p.m. Torneo Futsala de equipos mixtos (Complejo Artístico Recreativo)
2 p.m. Taller de teatro (salon #4 Danza)
Actividades de recreación (Zoom)
3:30 p.m. Taller de yoga (salón #4 Danza)
4 p.m. Charla Salud mental para estudiantes madres, padres y personas cuidadoras (Grupo 1 -Zoom)
4 a 9 p.m. Peña cultural (Centro para las Artes- CPA)
Sábado 6 de noviembre
3 p.m. Charla Salud mental para estudiantes madres, padres y personas cuidadoras (Grupo 2 -Zoom)
Todos links de inscripción a las actividades están disponibles en el siguiente enlace: https://linktr.ee/SemanaConexionMental
