Especialista en preparación física: «Bryan Ruiz ya es un jugador para medio tiempo»
Los años pasan y el rendimiento en cancha por una u otra razón cambian y esa es la realidad que vive el capitán de Liga Deportiva Alajuelense, Bryan Ruíz. En el Clausura no tuvo su mejor rendimiento físico, el cual lo achacó al hecho de no hacer pretemporada, además de tener muchos juegos seguidos. Un especialista en preparación física consultado por Columbia afirma que Ruíz es un jugador para medio tiempo con la Selección.
Jorge Lobo Di Palma, experto docente de la UCR con especialidad en la preparación física, métodos de entrenamiento y planificación deportiva, aseguró que en el juego ante Estados Unidos fue notorio que Ruíz ya no está para un alto nivel de exigencia como se requiere cuando se juega internacionalmente. No obstante, indicó que esto es normal, pero que una buena pretemporada le podría ayudar.
“La condición física una vez que alcance su tope, normalmente en edades muy tempranas 20-30 años es cuando se alcanza el tope máximo. Ya después de ahí las condiciones físicas normales, aunque entrene igual, empiezan a mostrar una disminución leve. En algunos casos más que otros dependiendo el puesto que juegue, las lesiones que ha tenido, etc.”,explicó Lobo.
Los rojinegros realizan desde el lunes anterior y hasta este viernes un microciclo de ambientación y luego retomarán la pretemporada con las pruebas físicas el 2 de enero. La competencia no inicia sino hasta el 12 de enero, aunque días antes jueguen los 90 Minutos por la Vida.
Los días de prácticas podrían caerle muy bien a los futbolistas, en el caso concreto de Ruíz, el experto señaló que no podrá regresar al nivel que tenía en sus mejores años, pero que sí podría levantar su rendimiento.
“En el caso de una mejoría en 15 días no es significativo. En el sentido que uno esperaría verlo jugar como hace 10 años, no. No es posible, no existe esa varita mágica para que lo pueda hacer, aunque esté dedicado los 15 días solo a eso, biológicamente no es factible.
“Puede retomar un nivel similar al que tuvo hace un par de año, eso es probable. El hecho de que él no esté jugando regularmente no implica que la condición física se pierda, él ha estado en los entrenamientos. Lo que pierde es la velocidad y en el partido contra Estados Unidos fue visible que él ya no tiene velocidad. Es normal, eso ya no se puede”, comentó a “La Mundialista”.
“En pocas palabras él puede recuperar condición física, pero hay que ser honestos que lo más que puede alcanzar en 15 días, en condiciones óptimas es similar a lo que tuvo en los último s dos años”, reiteró.
El docente manifestó que el jugador que se vio; por ejemplo, en la Liga que levantó la 30 sí es posible que se vuelva a ver con el trabajo correcto en estos días.
“Lo más realista es que regrese a lo que él mostró en el 2019-2020. Ni con un microciclo de 15 días o un mes va a alcanzar lo que tenía hace 10 años”, aseveró.
El experto fue más allá y aseguró que por más pretemporada que haga su nivel ya no está para jugar 90 minutos a ritmo internacional. A lo interno del país podría si así lo decide el estratega, pero con la Selección nacional ya no le da, según Lobo.
“Si me preguntan él es para medio tiempo, ya él no es para partido completo. Físicamente creo que ya su condición no da, pensando en los cuatro grandes con los que nos tenemos que enfrentar con Selección… su aporte es de medio tiempo.
“En el fútbol nacional que es de una intensidad moderada, él podría jugar un partido completo. Lo que pasa es que la intensidad de nuestro juego se lo permite. Nacional sí puede retomar no es que esté descartado del todo, juega con algo que está a su favor que es la experiencia. A nivel nacional funciona muy bien. Ya en Selección no, hay que ser honestos. El nivel de exigencia es muy alto y no está preparado para soportar 90 minutos”, manifestó Lobo.
De ser convocado a la Selección Nacional deberá incorporarse días después del arranque del torneo, este es el mejor escenario posible para que el jugador en pocos días aproveche al máximo y pueda retomar un poco su nivel afirma el especialista.
