Ian Smith: »Todos los días realizamos trabajos físicos y de fuerza»
En Alajuelense esperan no perder el nivel físico que tenían antes de que el COVID-19 golpeara al club. Estos días trabajan vía zoom y siguen un plan estricto para regresar de la mejor manera.
Ian Smith, lateral derecho de los manudos, indicó que con el preparador físico Juan Carlos Herrera trabajan a diario en lo físico y también en la fuerza.
“Para no perder el trabajo físico que ya habíamos logrado semanas anteriores, hemos estado trabajando vía zoom con el profesor Juan Carlos para poder mantenernos con un buen estado físico durante estos días que hemos tenido que estar en casa y así regresar de la mejor manera cuando ya se puedan reanudar los entrenamientos”, mencionó.
“Todos los días realizamos trabajos físicos y de fuerza que nos mantienen activos. Fuertes para así no perder todo el trabajo que se había hecho semanas atrás y llegar con buen ritmo otra vez a la hora de regresar a los entrenamientos”, agregó el jugador.
Smith además señaló que en estos días todos están trabajando de la mano y claros de que la responsabilidad de cómo regresan es de todos.
“Ha sido un trabajo muy importante en todas las partes. Cuerpo técnico, nutricionista, jugadores, hemos sido muy responsables y la actitud que hemos tenido creo que ha sido bastante buena para así llegar de vuelta los entrenamientos y partidos con el mejor nivel posible”, aseveró.
El futbolista además señaló que además de lo físico o deportivo, ahora también se deben cuidar y extremar medidas para no arriesgar a más personas.
“Desde que se dio la noticia de los casos positivos que tuvimos en el equipo lo que se ha tratado de hacer es obviamente mantenerse en casa con las respectivas burbujas de cada uno y así no exponer a otras personas. Creo que ese es el principal cuidado que hemos tenido, obviamente mantenernos con las personas que convivimos siempre en nuestros hogares y después de ahí la limpieza del hogar y todo lo demás para poder terminar con esto lo más pronto posible”, afirmó.
Alajuelense confirmó que once jugadores del plantel salieron positivos de COVID-19 y por ello están aislados hasta el próximo 20 de octubre.
Imagen: Liga Deportiva Alajuelense